こんにちは。
久留米市の西鉄久留米駅から徒歩1分、新古賀病院の向かい側、
明善高校 久留米高校 公立上位高校合格専門塾 久留米まなび舎の塾長です。
当塾は自由度の高い個別指導スタイルの学習塾です。
一年生は慣れることも仕事です
中学校や高等学校に入学したての時期は最初が大変ですよね。
慣れない通学方法、慣れない校舎、慣れない生活リズム、慣れない先生、慣れない友達
最初は全てが初めてで、右も左もわかりませんから、それだけでもストレスです。
そういえば、どうすればいいのかわからない状態に置かれた時に、人は一番ストレスを感じると聞いたことがあります。
休むときはしっかり休む
個人的な意見ですが、
生活環境の変化に素早く対応するコツは、生活をそれだけに集中して、やることが終わったら早く休むことです。しっかり休むと疲れが取れますから。
余計なことは極力しません。趣味など今までのルーティンは一先ず白紙に。
学校生活なら勉強だけに集中、会社であれば仕事にだけ集中。
所属グループ（学校や会社）においてメインのもの（勉強や仕事）が上手く回りだすと他は自然についてきます。
それが手早く慣れるコツだと思っています。